Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Νόστιμο γεύμα του μπαμπά με σπανάκι

Contents
Νόστιμο γεύμα του μπαμπά με σπανάκι
Πώς να φτιάξω τη νόστιμη συνταγή του μπαμπά μου με σπανάκι;
Γεια σας φίλοι! Αυτή είναι η συνταγή του μπαμπά μου, είναι νόστιμο.
- Αρχικά κόβουμε το κρεμμύδι σε κυβάκια και το βάζουμε στο τηγάνι με λάδι και προσθέτουμε μαύρο πιπέρι, καυτερή πιπεριά και τσιγαρίζουμε λίγο στο λάδι.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το κρέας, το σκόρδο και τσιγαρίζουμε μέχρι να αλλάξει χρώμα ο κιμάς.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και ανακατεύουμε.
- Περιχύνουμε με το σπανάκι και το ρύζι και ανακατεύουμε για λίγα λεπτά.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε 3-4 φλιτζάνια ζεστό νερό και αλάτι.
- Κλείνουμε το καπάκι της κατσαρόλας, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 1 ώρα – 1 ώρα 5 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, αν το νερό είναι χαμηλό, το προσθέτουμε.
- Είναι σημαντικό να ελέγχουμε το φαγητό μας όσο βράζει, γιατί το ρύζι απορροφά νερό.
- Το φαγητό μας είναι έτοιμο, το σερβίρουμε με γιαούρτι. Καλή όρεξη. ????
Συνταγή λαχταριστού πιάτου με σπανάκι του μπαμπά με φωτογραφία

